Oznámenie

Collapse
Zatiaľ žiadne oznámenie.

Konzumujme rajčiny, sú zdraviu prostešné

Collapse
X
Collapse

  • Konzumujme rajčiny, sú zdraviu prostešné

    Click image for larger version

Name:	rajčina 2.jpg
Views:	1
Size:	59,7 KB
ID:	76229

    Leto je obdobie, v ktorom veľmi rýchlo dozrievajú rajčiny. Ľudia možno ani nemajú predstavu o tom, ako blahodárne ich konzumácia pôsobí na ľudský organizmus.


    Poďme sa teda spolu pozrieť na ich vlastnosti:

    • Rajčiny sú zdrojom vitamínu K, ktorého nedostatočné množstvo sa môže prejavovať modrinami. Click image for larger version

Name:	rajčiny 3.jpg
Views:	1
Size:	105,6 KB
ID:	76228
    • Najväčší úžitok vraj máme z tepeľne upravených rajčín.
    • Znižujú krvný tlak.
    • Pomáhajú udržiavať naše kosti zdravé.
    • Pravidelná konzumácia dokáže zabezpečiť ochranu proti šedému zákalu.
    • Majú antibiotické účinky.
    • Pomáhajú pri diétach.
    • Majú vysoký podiel vlákniny, zamedzujú hladu.
    • Povzbudzujú látkovú premenu a pomáhajú rozpúšťať tuk.Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	1
Size:	58,0 KB
ID:	76227
    • Neobsahujú takmer žiadny cholesterol.
    • Majú nízky glykemiký index.
    • Obsahujú vitamíny E, B1, B3 a B6, magnézium, železo, vápnik, fosfor, meď či kyselina listovú.
    • Slúžia ako prevencia proti zápalom.
    • Chránia pred trombózou. (zúženie alebo upchatie cievy krvnou zrazeninou)
    • Ochraňujú našu DNA.
    • Redukujú riziko srdcovo cievnych chorôb.
    • Výrazne pomáhajú bojovať proti rakovine.

    Pozor však, nezrelé rajčiny môžu spôsobiť otravu organizmu !!!


    Click image for larger version

Name:	rajčiny 4.jpg
Views:	1
Size:	86,3 KB
ID:	76230

    Zdroj obrázkov: pixabay.com

    • terezka55
      #1
      terezka55 komentoval
      Upravuje komentár
      Rajčiny sú podľa mňa skvelá potravina, naše domáce sa nechytajú na tie "bio" v obchodoch.
      Som vďačná, že mám možnosť si vyjsť za dom do záhrady a natrhať čerstvé. Mňam

    • babi ele
      #2
      babi ele komentoval
      Upravuje komentár
      Ja ich tiež milujem, ale moje telo ich veľmi nemusí, po dlhšom čase konzumácie ma začnú preháňať.
      Niet nad domáce rajčiny! Dnes už ani na trhu nedostanete spravodlivé domáce rajčiny, všetko je to z veľkoskladov a to je nanič.
      Ja sa teším na moje, tento rok budú neskôr, lebo pri sadení sa mi polámali a dlho trvalo, kým sa pozviechali.
      Mám len šesť koreňov, ale pre mňa je to dosť. A na jeseň pooberám zelené a doma v teple mi postupne dozrejú.
    Odosielanie komentárov je zakázané.

Štátna účelová dotácia

Collapse

Značky

Collapse

Najnovšie články

Collapse

  • Neviete, čo nakúpiť na Vianoce? Nechajte si poradiť
    VierkaC


    Všade stále počujete, že Vianoce sa blížia. Málokto už Vám ale poradí, aký darček pre koho vybrať, aby ste prekvapili a neopakovali darčeky z predchádzajúcich rokov. Každý sa ale stará o zuby, a keď darujete niečo zo starostlivosti o ústnu dutinu, tak nielen že potešíte, ale aj darujete cestu k zdravším zubom.

    Pre najmenších členov rodiny
    Potešiť niekoho o dve generácie mladšieho nie je jednoduché. Pokiaľ máte vnúčatká malá, tak už od troch rokov im...
    8.11.2018, 12:52
  • Cuketa
    VierkaC



    Ponúkame dva jednoduché a overené recepty na jej spracovanie. Povieme si, ako si môžeme pripraviť cuketový koláč na sladko a cuketový koláč na slano. ...
    20.8.2018, 13:32
  • Letné osviežujúce nápoje
    VierkaC


    Ak patríte k tým, čo si teplé letné dni radi spríjemnia osviežujúcim nealko nápojom, ponúkame vám zopár tipov. ...
    2.8.2018, 11:24
  • Rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou pre dôchodcov SR na rok 2018 sú tu opäť!
    VierkaC




    Hotelová spoločnosť SOREA a Zámok Topoľčianky aj tento rok poskytujú rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou v tých najatraktívnejších lokalitách Slovenska. Pobytu sa môže zúčastniť poberateľ starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku, ktorý nevykonáva činnosť zakladajúcu nárok na príjem zo závislej
    činnosti alebo na príjem z podnikania a z inej samostatnej zárobkovej činnosti,...
    30.7.2018, 09:48
  • Banánový chlebík
    VierkaC

    Určite sa už aj vám stalo, že ste doma našli prezreté banány s takmer čiernou šupkou. Nezúfajte! Ponúkame spôsob, ako neplytvať a využiť aj na oko nepoužiteľné. V redakcii sme vyskúšali tento banánový chlebík a teší sa veľkému úspechu v našich rodinách. ...
    24.7.2018, 13:50
  • Baklažán
    VierkaC



    Vedeli ste o tom, ako je pre zdravie prospešný baklažán? ...
    12.7.2018, 09:37
Pracujem...
X