Oznámenie

Collapse
Zatiaľ žiadne oznámenie.

Vajcia - sú pre nás zdravé?

Collapse
X
Collapse

  • Vajcia - sú pre nás zdravé?

    Click image for larger version  Name:	vajce1.jpg Views:	1 Size:	124,5 KB ID:	76778


    O vajciach sa už toho veľa popísalo. Poďme sa spolu pozrieť na to, či sú pre náš organizmus prínosom.

    Čo o nich vieme:
    • sú zdrojom kvalitných bielkovín a esenciálnych živín
    • rýchlo zasýtia
    • odporúčajú sa aj pri redukčných diétach
    • mali by byť súčasťou zdravo vyváženej stravy
    • obsahujú vitamín A, D, B12
    • taktiež obsahujú selén, zinok, jód, horčík
    • ich súčasťou je taktiež kyselina listov a minerálne látky
    • zvyšujú dobrý HDL cholesterol
    • konzumáciou si výrazne znižujeme riziko šedého zákalu
    • optimalizujú zdravie kostí
    • štúdie ukazujú že jesť až 3 celé vajcia denne je úplne bezpečné
    • sú ľahké na prípravu a výborne chutia
    Click image for larger version  Name:	vajce 3.jpg Views:	1 Size:	221,3 KB ID:	76779




      Odosielanie komentárov je zakázané.

    Štátna účelová dotácia

    Collapse

    Značky

    Collapse

    Najnovšie články

    Collapse

    • Letné osviežujúce nápoje
      VierkaC


      Ak patríte k tým, čo si teplé letné dni radi spríjemnia osviežujúcim nealko nápojom, ponúkame vám zopár tipov. ...
      2.8.2018, 10:24
    • Rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou pre dôchodcov SR na rok 2018 sú tu opäť!
      VierkaC




      Hotelová spoločnosť SOREA a Zámok Topoľčianky aj tento rok poskytujú rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou v tých najatraktívnejších lokalitách Slovenska. Pobytu sa môže zúčastniť poberateľ starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku, ktorý nevykonáva činnosť zakladajúcu nárok na príjem zo závislej
      činnosti alebo na príjem z podnikania a z inej samostatnej zárobkovej činnosti,...
      30.7.2018, 08:48
    • Banánový chlebík
      VierkaC

      Určite sa už aj vám stalo, že ste doma našli prezreté banány s takmer čiernou šupkou. Nezúfajte! Ponúkame spôsob, ako neplytvať a využiť aj na oko nepoužiteľné. V redakcii sme vyskúšali tento banánový chlebík a teší sa veľkému úspechu v našich rodinách. ...
      24.7.2018, 12:50
    • Baklažán
      VierkaC



      Vedeli ste o tom, ako je pre zdravie prospešný baklažán? ...
      12.7.2018, 08:37
    • Domáca zmrzlina
      VierkaC





      Každý z nás si dokáže vyčarovať domácu zmrzlinu podľa vlastnej chuti. ...
      4.7.2018, 10:27
    • Citrónové osvieženie
      VierkaC



      Cez tieto teplé letné dni padne vhod na osvieženie pohár studenej vody s citrónom. Poďme sa spoločne pozrieť, čo okrem osvieženia nám citrón ponúka. ...
      29.6.2018, 12:20
    Pracujem...
    X