Oznámenie

Collapse
Zatiaľ žiadne oznámenie.

Každý človek by chcel byť mladší

Collapse
X
Collapse

  • Každý človek by chcel byť mladší

    Click image for larger version  Name:	staroba 1.jpg Views:	2 Size:	131,2 KB ID:	76891




    Každý človek by chcel byť mladší, vitálnejší a zdravší. Vek sa oklamať nedá, avšak je to len číslo. Povedzme si pár rád, ako vraj mať šťastnejší a dlhší život.
    1. Ovocie a zelenina - sú plné vitamínov a antioxidantov po ktorých sa cítime sviežo a plní energie.
    2. Doprajte si - kúpte si v obchode niečo nové na seba, doprajte si masáž, voňavý kúpeľ, krém proti vráskam, alebo choďte ku kaderníkovi na zmenu farby vlasov, ktorá vás omladí.
    3. Spánok – dostatok spánku je nevyhnutý, aby sa telo cítilo oddýchnuté, svieže a tým aj pôsobilo mladšie bez kruhov pod očami.
    4. Zacvičte si – nemusíte hneď kupovať permanentku do fitnescentra. Každé cvičenie musí byť primerané k zdravotnému stavu. Jazda na bicykli, drepy či rýchla chôdza v prírode, akýkoľvek pohyb je pre telo prospešný.
    5. Nové veci – podniknite niečo, čo ste doteraz nikdy neskúšali. Obohaťte si život o nové zážitky. Stretnutie či výlet s partiou ľudí v približne rovnakom veku je tiež skvelou voľbou.
    6. Úsmev – každé ráno treba vstať s optimizmom a úsmevom na perách. Ak nebudete mať pozitívne myslenie, všetko ostatné je zbytočné. Netreba stále myslieť len na nepríjemné veci, treba sa pozerať na to dobré, čo v živote máme a toho sa držať.
    Click image for larger version  Name:	ovocie.jpg Views:	1 Size:	222,7 KB ID:	76892

    Click image for larger version  Name:	krém.jpg Views:	3 Size:	140,5 KB ID:	76900


    Click image for larger version  Name:	spánok.jpg Views:	2 Size:	60,7 KB ID:	76895


    Click image for larger version  Name:	toriosta.jpg Views:	1 Size:	85,6 KB ID:	76896



    Click image for larger version  Name:	staroba 2.jpg Views:	1 Size:	129,2 KB ID:	76897


    Click image for larger version  Name:	staroba 5.jpg Views:	1 Size:	167,6 KB ID:	76898



    Click image for larger version  Name:	staroba 3.jpg Views:	1 Size:	163,9 KB ID:	76899



    Priložené súbory
      Odosielanie komentárov je zakázané.

    Štátna účelová dotácia

    Collapse

    Značky

    Collapse

    Najnovšie články

    Collapse

    • Zimujeme a wellnessujeme spolu v hoteloch SOREA
      VierkaC
      Zimujeme a wellnessujeme spolu v hoteloch SOREA
      Zo zjazdoviek rovno do našich wellness centier

      Rok sa pomaly dostáva do svojej záverečnej etapy a prináša so sebou aj posledné ročné obdobie. Zima vo Vysokých a Nízkych Tatrách, na Spiši ale aj v Bratislave má svoje čaro. Po náročnom dni plnom zimných športov, turistiky alebo prechádzok nádhernou zimnou prírodou každému dobre padne oddych vo wellness centrách hotelov spoločnosti SOREA, ktorá pre nasledujúcu...
      18.12.2018, 11:42
    • Neviete, čo nakúpiť na Vianoce? Nechajte si poradiť
      VierkaC


      Všade stále počujete, že Vianoce sa blížia. Málokto už Vám ale poradí, aký darček pre koho vybrať, aby ste prekvapili a neopakovali darčeky z predchádzajúcich rokov. Každý sa ale stará o zuby, a keď darujete niečo zo starostlivosti o ústnu dutinu, tak nielen že potešíte, ale aj darujete cestu k zdravším zubom.

      Pre najmenších členov rodiny
      Potešiť niekoho o dve generácie mladšieho nie je jednoduché. Pokiaľ máte vnúčatká malá, tak už od troch rokov im...
      8.11.2018, 12:52
    • Cuketa
      VierkaC



      Ponúkame dva jednoduché a overené recepty na jej spracovanie. Povieme si, ako si môžeme pripraviť cuketový koláč na sladko a cuketový koláč na slano. ...
      20.8.2018, 13:32
    • Letné osviežujúce nápoje
      VierkaC


      Ak patríte k tým, čo si teplé letné dni radi spríjemnia osviežujúcim nealko nápojom, ponúkame vám zopár tipov. ...
      2.8.2018, 11:24
    • Rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou pre dôchodcov SR na rok 2018 sú tu opäť!
      VierkaC




      Hotelová spoločnosť SOREA a Zámok Topoľčianky aj tento rok poskytujú rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou v tých najatraktívnejších lokalitách Slovenska. Pobytu sa môže zúčastniť poberateľ starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku, ktorý nevykonáva činnosť zakladajúcu nárok na príjem zo závislej
      činnosti alebo na príjem z podnikania a z inej samostatnej zárobkovej činnosti,...
      30.7.2018, 09:48
    • Banánový chlebík
      VierkaC

      Určite sa už aj vám stalo, že ste doma našli prezreté banány s takmer čiernou šupkou. Nezúfajte! Ponúkame spôsob, ako neplytvať a využiť aj na oko nepoužiteľné. V redakcii sme vyskúšali tento banánový chlebík a teší sa veľkému úspechu v našich rodinách. ...
      24.7.2018, 13:50
    Pracujem...
    X