Oznámenie

Collapse
Zatiaľ žiadne oznámenie.

Baklažán

Collapse
X
Collapse

  • Baklažán

    Click image for larger version  Name:	baklažán.jpg Views:	1 Size:	122,8 KB ID:	77275



    Vedeli ste o tom, ako je pre zdravie prospešný baklažán? Ak ste ho ešte nejedli, je najvyšší čas zaradiť ho do jedálnička. Poďme sa pozrieť na výhody, ktoré nám jeho konzumácia prináša.
    Click image for larger version  Name:	baklažán3.jpg Views:	1 Size:	147,7 KB ID:	77276
    • Je veľmi chutný a nízkokalorický
    • Zasýti na dlhší čas
    • Podporuje trávenie a tým aj chudnutie
    • Redukuje tuk v organizme
    • Chráni pred rakovinou
    • Zlepšuje prietok krvi v hlave
    • Posilňuje imunitný systém
    • Obsahuje vitamín C, B, vlákninu, draslík
    • Má odvodňujúci účinok, pomáha pri opúchaní nôh
    • Chráni pred zápalmi
    • Zlepšuje stav kostí a kĺbov
    Príprava baklažánu je veľmi jednoduchá. Je vhodný na varenie, dusenie, pečenie, grilovanie.



    Click image for larger version  Name:	baklažán 2.jpg Views:	1 Size:	214,3 KB ID:	77277

    Ponúkame recept, ktorý sme skúšali u nás v redakcii a chutil výborne.
    Baklažánové minipizze

    Click image for larger version

Name:	minipizze.jpg
Views:	1
Size:	45,0 KB
ID:	77278




    Postup:
    • baklažán si nakrájame na kolieska, osolíme a necháme nech pustí sťavu
    • poutierame a poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie
    • posypeme pizze korením a pridáme kvapku olivového oleja
    • vrstvíme naň šunku, plátok cukety, rajčiny a nakoniec kúsok syra
    • v rúre zapekáme zhruba 20 minút
    Minipizze sú veľmi chutné, šťavnaté a kto nemá rád šunku, alebo je vegetarián tak ju jednoducho vynechá.
    Last edited by VierkaC; 12.7.2018, 08:40.
      Odosielanie komentárov je zakázané.

    Štátna účelová dotácia

    Collapse

    Značky

    Collapse

    Najnovšie články

    Collapse

    • Baklažán
      VierkaC



      Vedeli ste o tom, ako je pre zdravie prospešný baklažán? ...
      12.7.2018, 08:37
    • Domáca zmrzlina
      VierkaC





      Každý z nás si dokáže vyčarovať domácu zmrzlinu podľa vlastnej chuti. ...
      4.7.2018, 10:27
    • Citrónové osvieženie
      VierkaC



      Cez tieto teplé letné dni padne vhod na osvieženie pohár studenej vody s citrónom. Poďme sa spoločne pozrieť, čo okrem osvieženia nám citrón ponúka. ...
      29.6.2018, 12:20
    • Čerešne
      VierkaC

      Vedeli ste o tom, že v priemere na jednom čerešňovom strome vyrastie toľko čerešní, že by sa z nich dalo upiecť 70 čerešňových koláčov? ...
      13.6.2018, 11:51
    • Rebarbora
      VierkaC

      Hoci na prvý pohľad vyzerá, ako obyčajná burina v záhrade, je to rastlina plný látok, ktoré blahodárne pôsobia na ľudský organizmus. ...
      7.6.2018, 13:04
    • Avokádo
      VierkaC
      Avokádo je v poslednej dobe čoraz obľúbenejšie ovocie. Je veľmi chutné, zdravé, vďaka svojej skoro až maslovej konzistencii sa jednoducho kombinuje do rôznych jedál. ...
      1.6.2018, 11:39
    Pracujem...
    X